EMTESPORT OPINA
PROPUESTA PARA LA VUELTA A LA ACTIVIDAD DEPORTIVA MUNICIPAL POST- COVID19
La apertura de las instalaciones deportivas municipales está cada vez más cercana. Es por ello necesario propiciar una reflexión sobre...
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KIROLDEGIA ZURE ETXEAN
Tu polideportivo en casa
KIROLTXOKOAK: Bienvenidos
Asteroko erronkak ekartzen dizkizuegu. DISFRUTA ITZAZUE!!!
Os traemos retos para cada semana
DISFRUTARLOS!!!
Badakizu orain egin ditzakezula galdu zenituen STREAMING saioak? Sartu eta aktibatu!. Egin kirola gehien komeni zaizun orduan.
¿Sabías que ahora puedes hacer en diferido las CLASES EN STREAMING que te perdiste? Entra y actívate. Haz deporte a la hora que más te convenga.
Mootiv entrenatzaile pertsonak adimenduna eta ebolutiboa da, eta sano hurrekoa. Bizi behar dogun egoera latz hau hobeto kudeatzen lagunduko dizu.
Mootiv es un entrenador personal inteligente, evolutivo, y muy humano que te ayudará a superar los momentos difíciles que nos está tocando vivir.
Modu osasuntsuan jateko jarraibide batzuk bere eskaini gura deutsuguz, gura badozu, kontuan hartzeko.
Queremos acercarte también unas pequeñas pautas de alimentación saludable para que si te apetece, puedas seguirlas.
Ez ahaztu luzaketaren garrantziaz, zure gorputzean eta transmititzen dizkizun sentsazioetan hobetu ahal izateko
No te olvides de la importancia de estirar, de dedicarle tiempo a tu cuerpo
Ariketa fisikoa egin gura dozu baina ez dakizu nondik hasi? Gure profesionalak zure esku jarriko ditugu; horretarako azaldu guri zure zalantzak eta zure beharrizanak zeintzuk diren eta ahal danik eta arinen erantzungo dizugu.
Quieres realizar actividad física en casa y no sabes por dónde empezar? Ponemos nuestros profesionales a tu alcance, solo tienes que hacernos llegar tu necesidad y tus dudas y te responderemos lo antes posible
ZURE KIROLDEGIA
TU POLIDEPORTIVO
Badakigu diziplina desbardinak praktikatzen dituzula (Ciclo Indoor, Pilatesa, GAP,..). Horregaitik, gure profesionalek ariketa bereziak diseinatuko dituzte, praktikatzen jarraitu ahal izan duzun.
Sabemos que practicas disciplinas diferentes (Ciclo Indoor, Pilates, GAP,...). Es por ello que nuestras/os profesionales diseñarán actividades específicas para que puedas seguir practicando tu actividad
Egoera honetan nagusiek inoizkorik aktiboen egon behar dute. Horretarako, egunero, zure eskura jarriko ditugu egunero egin zeinkezan ariketa eta tresnak, lan hori egiten lagunduko direnak
En este periodo es fundamental que los y las mayores estemos más activos que nunca. Para ello diariamente tendrás a tu disposición diferentes herramientas y actividades que pueden ayudar a favorecer esa actividad.
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