Gaur menu osasungarria ekartzen dugu, etxean janaria prestatzeko ideiak izan ditzazuen. Oso garrantzitsua da ondo jaten ikastea, eta ez hainbeste dieta egitea. Beti ondo jaten badugu, gure gorputzak eskertuko digu (Eskerrik asko www.gymvirtual.com bere web orrian ipintzeagatik)
Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá (Gracias a www.gymvirtual.com por publicarlo en su web)
