JANARI OSASUNGARRIA

Eskerrik asko "Fundación del Corazón" -i horrelako artikuluak ateratzeagatik!!! Artikulu osoa irakurtzeko, sakatu hemen

Ba al zenekien fruta bakoitza zertarako den ona? Zure beharren arabera, gehien komeni zaizun fruta aukera dezakezu. Sabías para que es...

Elikadurari, elikagaien segurtasunari, sukaldaritzari eta ohitura osasungarriei buruzko doako online baliabideen zerrenda, COVID-19...

Sedentarioa eta aktiboa izan al daiteke aldi berean? Begira taula hau. Zein eszenatokitan kokatzen zara? ¿Se puede ser sedentario y...

Gaur menu osasungarria ekartzen dugu, etxean janaria prestatzeko ideiak izan ditzazuen. Oso garrantzitsua da ondo jaten ikastea, eta ez...

Etxea normalean baino Debora luzeago pasatzen dugun garai honetan, erraza da hidratatzearen garrantzia ahaztea. Hona hemen aholku batzuk...